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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Italie : 01H00
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Portugal : 01H00
Italie : 02H00
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Portugal : 02H00
Italie : 03H00
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Portugal : 03H00
Italie : 04H00
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Portugal : 04H00
Italie : 05H00
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Portugal : 05H00
Italie : 06H00
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Portugal : 06H00
Italie : 07H00
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Portugal : 07H00
Italie : 08H00
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Portugal : 08H00
Italie : 09H00
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Portugal : 09H00
Italie : 10H00
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Portugal : 10H00
Italie : 11H00
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Portugal : 11H00
Italie : 12H00
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Portugal : 12H00
Italie : 13H00
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Portugal : 13H00
Italie : 14H00
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Portugal : 14H00
Italie : 15H00
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Portugal : 15H00
Italie : 16H00
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Portugal : 16H00
Italie : 17H00
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Portugal : 17H00
Italie : 18H00
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Portugal : 18H00
Italie : 19H00
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Portugal : 19H00
Italie : 20H00
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Portugal : 20H00
Italie : 21H00
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Portugal : 21H00
Italie : 22H00
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Portugal : 22H00
Italie : 23H00
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Portugal : 23H00
Italie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rome ou votre retour à Lisbonne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Italie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie également Fuseau Horaire d'Italie également Heure du lever du soleil en Italie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Italie et surtout Heure du Zenith en Italie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie et surtout Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella