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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Hongrie : 01H00
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Portugal : 01H00
Hongrie : 02H00
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Portugal : 02H00
Hongrie : 03H00
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Portugal : 03H00
Hongrie : 04H00
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Portugal : 04H00
Hongrie : 05H00
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Portugal : 05H00
Hongrie : 06H00
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Portugal : 06H00
Hongrie : 07H00
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Portugal : 07H00
Hongrie : 08H00
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Portugal : 08H00
Hongrie : 09H00
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Portugal : 09H00
Hongrie : 10H00
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Portugal : 10H00
Hongrie : 11H00
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Portugal : 11H00
Hongrie : 12H00
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Portugal : 12H00
Hongrie : 13H00
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Portugal : 13H00
Hongrie : 14H00
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Portugal : 14H00
Hongrie : 15H00
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Portugal : 15H00
Hongrie : 16H00
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Portugal : 16H00
Hongrie : 17H00
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Portugal : 17H00
Hongrie : 18H00
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Portugal : 18H00
Hongrie : 19H00
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Portugal : 19H00
Hongrie : 20H00
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Portugal : 20H00
Hongrie : 21H00
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Portugal : 21H00
Hongrie : 22H00
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Portugal : 22H00
Hongrie : 23H00
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Portugal : 23H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et Fuseau Horaire de la Hongrie ainsi que Heure du lever du soleil en Hongrie également Heure du coucher du soleil en Hongrie, Heure du Zenith en Hongrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie sans oublier Heure du Crépuscule en Hongrie ou bien encore Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Angela Schäuble