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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Portugal : 01H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Portugal : 02H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Portugal : 03H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Portugal : 04H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Portugal : 05H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Portugal : 06H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Portugal : 07H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Portugal : 08H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Portugal : 09H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Portugal : 10H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Portugal : 11H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Portugal : 12H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Portugal : 13H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Portugal : 14H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Portugal : 15H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Portugal : 16H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Portugal : 17H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Portugal : 18H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 19H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Portugal : 20H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Portugal : 21H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Portugal : 22H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abakan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Khakassie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Khakassie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie), Durée du Jour en Khakassie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev