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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Laponie : 02H00
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Portugal : 01H00
Laponie : 03H00
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Portugal : 02H00
Laponie : 04H00
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Portugal : 03H00
Laponie : 05H00
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Portugal : 04H00
Laponie : 06H00
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Portugal : 05H00
Laponie : 07H00
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Portugal : 06H00
Laponie : 08H00
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Portugal : 07H00
Laponie : 09H00
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Portugal : 08H00
Laponie : 10H00
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Portugal : 09H00
Laponie : 11H00
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Portugal : 10H00
Laponie : 12H00
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Portugal : 11H00
Laponie : 13H00
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Portugal : 12H00
Laponie : 14H00
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Portugal : 13H00
Laponie : 15H00
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Portugal : 14H00
Laponie : 16H00
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Portugal : 15H00
Laponie : 17H00
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Portugal : 16H00
Laponie : 18H00
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Portugal : 17H00
Laponie : 19H00
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Portugal : 18H00
Laponie : 20H00
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Portugal : 19H00
Laponie : 21H00
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Portugal : 20H00
Laponie : 22H00
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Portugal : 21H00
Laponie : 23H00
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Portugal : 22H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie ainsi que Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie ou bien encore Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.