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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Portugal et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
République Tchèque : 01H00
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Portugal : 01H00
République Tchèque : 02H00
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Portugal : 02H00
République Tchèque : 03H00
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Portugal : 03H00
République Tchèque : 04H00
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Portugal : 04H00
République Tchèque : 05H00
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Portugal : 05H00
République Tchèque : 06H00
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Portugal : 06H00
République Tchèque : 07H00
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Portugal : 07H00
République Tchèque : 08H00
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Portugal : 08H00
République Tchèque : 09H00
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Portugal : 09H00
République Tchèque : 10H00
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Portugal : 10H00
République Tchèque : 11H00
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Portugal : 11H00
République Tchèque : 12H00
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Portugal : 12H00
République Tchèque : 13H00
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Portugal : 13H00
République Tchèque : 14H00
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Portugal : 14H00
République Tchèque : 15H00
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Portugal : 15H00
République Tchèque : 16H00
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Portugal : 16H00
République Tchèque : 17H00
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Portugal : 17H00
République Tchèque : 18H00
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Portugal : 18H00
République Tchèque : 19H00
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Portugal : 19H00
République Tchèque : 20H00
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Portugal : 20H00
République Tchèque : 21H00
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Portugal : 21H00
République Tchèque : 22H00
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Portugal : 22H00
République Tchèque : 23H00
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Portugal : 23H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Lisbonne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ou bien encore Fuseau Horaire de la République Tchèque mais aussi Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ainsi que Heure du Crépuscule en République Tchèque sans oublier Durée du Jour en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Tadeusz Piontkowski