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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Biélorussie : 00H00
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Qatar : 01H00
Biélorussie : 01H00
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Qatar : 02H00
Biélorussie : 02H00
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Qatar : 03H00
Biélorussie : 03H00
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Qatar : 04H00
Biélorussie : 04H00
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Qatar : 05H00
Biélorussie : 05H00
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Qatar : 06H00
Biélorussie : 06H00
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Qatar : 07H00
Biélorussie : 07H00
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Qatar : 08H00
Biélorussie : 08H00
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Qatar : 09H00
Biélorussie : 09H00
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Qatar : 10H00
Biélorussie : 10H00
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Qatar : 11H00
Biélorussie : 11H00
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Qatar : 12H00
Biélorussie : 12H00
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Qatar : 13H00
Biélorussie : 13H00
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Qatar : 14H00
Biélorussie : 14H00
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Qatar : 15H00
Biélorussie : 15H00
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Qatar : 16H00
Biélorussie : 16H00
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Qatar : 17H00
Biélorussie : 17H00
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Qatar : 18H00
Biélorussie : 18H00
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Qatar : 19H00
Biélorussie : 19H00
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Qatar : 20H00
Biélorussie : 20H00
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Qatar : 21H00
Biélorussie : 21H00
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Qatar : 22H00
Biélorussie : 22H00
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Qatar : 23H00
Biélorussie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et Fuseau Horaire de la Biélorussie mais aussi Heure du lever du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du coucher du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du Zenith en Biélorussie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie et surtout Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Nicolae Grindeanu