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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Andorre : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Andorre : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Andorre : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Andorre : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Andorre : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Andorre : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Andorre : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Andorre : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Andorre : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Andorre : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Andorre : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Andorre : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Andorre : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Andorre : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Andorre : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Andorre : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Andorre : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Andorre : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Andorre : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Andorre : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Andorre : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Andorre : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Andorre : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre ou bien encore Heure du lever du soleil à Andorre sans oublier Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Jan van Aartsen