Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Guernesey : 00H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Guernesey : 01H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Guernesey : 02H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Guernesey : 03H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Guernesey : 04H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Guernesey : 05H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Guernesey : 06H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Guernesey : 07H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Guernesey : 08H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Guernesey : 09H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Guernesey : 10H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Guernesey : 11H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Guernesey : 12H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Guernesey : 13H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Guernesey : 14H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Guernesey : 15H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Guernesey : 16H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Guernesey : 17H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Guernesey : 18H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Guernesey : 19H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Guernesey : 20H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Guernesey : 21H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Guernesey : 22H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Guernesey : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et surtout Fuseau Horaire de Guernesey et Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey également Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Viktor Zelensky