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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Allemagne : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Allemagne : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Allemagne : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Allemagne : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Allemagne : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Allemagne : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Allemagne : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Allemagne : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Allemagne : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Allemagne : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Allemagne : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Allemagne : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Allemagne : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Allemagne : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Allemagne : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Allemagne : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Allemagne : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Allemagne : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Allemagne : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Allemagne : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Allemagne : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Allemagne : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Allemagne : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne et surtout Durée du Jour en Allemagne, Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble