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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Royaume-Uni : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Royaume-Uni : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Royaume-Uni : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Royaume-Uni : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Royaume-Uni : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Royaume-Uni : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Royaume-Uni : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Royaume-Uni : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Royaume-Uni : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Royaume-Uni : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Royaume-Uni : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Royaume-Uni : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Royaume-Uni : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Royaume-Uni : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Royaume-Uni : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Royaume-Uni : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Royaume-Uni : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Royaume-Uni : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Royaume-Uni : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Royaume-Uni : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Royaume-Uni : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Royaume-Uni : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Royaume-Uni : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson