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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Royaume-Uni : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Royaume-Uni : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Royaume-Uni : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Royaume-Uni : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Royaume-Uni : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Royaume-Uni : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Royaume-Uni : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Royaume-Uni : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Royaume-Uni : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Royaume-Uni : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Royaume-Uni : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Royaume-Uni : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Royaume-Uni : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Royaume-Uni : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Royaume-Uni : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Royaume-Uni : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Royaume-Uni : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Royaume-Uni : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Royaume-Uni : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Royaume-Uni : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Royaume-Uni : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Royaume-Uni : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Royaume-Uni : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson