Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Suède : 01H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Suède : 02H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Suède : 03H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Suède : 04H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Suède : 05H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Suède : 06H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Suède : 07H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Suède : 08H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Suède : 09H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Suède : 10H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Suède : 11H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Suède : 12H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Suède : 13H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Suède : 14H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Suède : 15H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Suède : 16H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Suède : 17H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Suède : 18H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Suède : 19H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Suède : 20H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Suède : 21H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Suède : 22H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Suède : 23H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Suède, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède également Heure du lever du soleil en Suède également Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède et surtout Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède ainsi que Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson