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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Ioulia Tourtchynov