Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Londres :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen également Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Luminita Iohannis