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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Rwanda et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Andorre : 00H00
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Rwanda : 02H00
Andorre : 01H00
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Rwanda : 03H00
Andorre : 02H00
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Rwanda : 04H00
Andorre : 03H00
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Rwanda : 05H00
Andorre : 04H00
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Rwanda : 06H00
Andorre : 05H00
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Rwanda : 07H00
Andorre : 06H00
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Rwanda : 08H00
Andorre : 07H00
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Rwanda : 09H00
Andorre : 08H00
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Rwanda : 10H00
Andorre : 09H00
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Rwanda : 11H00
Andorre : 10H00
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Rwanda : 12H00
Andorre : 11H00
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Rwanda : 13H00
Andorre : 12H00
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Rwanda : 14H00
Andorre : 13H00
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Rwanda : 15H00
Andorre : 14H00
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Rwanda : 16H00
Andorre : 15H00
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Rwanda : 17H00
Andorre : 16H00
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Rwanda : 18H00
Andorre : 17H00
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Rwanda : 19H00
Andorre : 18H00
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Rwanda : 20H00
Andorre : 19H00
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Rwanda : 21H00
Andorre : 20H00
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Rwanda : 22H00
Andorre : 21H00
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Rwanda : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre et surtout Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ioulia Tourtchynov