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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Luxembourg : 00H00
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Rwanda : 02H00
Luxembourg : 01H00
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Rwanda : 03H00
Luxembourg : 02H00
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Rwanda : 04H00
Luxembourg : 03H00
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Rwanda : 05H00
Luxembourg : 04H00
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Rwanda : 06H00
Luxembourg : 05H00
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Rwanda : 07H00
Luxembourg : 06H00
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Rwanda : 08H00
Luxembourg : 07H00
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Rwanda : 09H00
Luxembourg : 08H00
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Rwanda : 10H00
Luxembourg : 09H00
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Rwanda : 11H00
Luxembourg : 10H00
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Rwanda : 12H00
Luxembourg : 11H00
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Rwanda : 13H00
Luxembourg : 12H00
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Rwanda : 14H00
Luxembourg : 13H00
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Rwanda : 15H00
Luxembourg : 14H00
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Rwanda : 16H00
Luxembourg : 15H00
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Rwanda : 17H00
Luxembourg : 16H00
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Rwanda : 18H00
Luxembourg : 17H00
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Rwanda : 19H00
Luxembourg : 18H00
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Rwanda : 20H00
Luxembourg : 19H00
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Rwanda : 21H00
Luxembourg : 20H00
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Rwanda : 22H00
Luxembourg : 21H00
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Rwanda : 23H00
Luxembourg : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Kigali :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et surtout Fuseau Horaire du Luxembourg et surtout Heure du lever du soleil au Luxembourg et Heure du coucher du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du Zenith au Luxembourg également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ainsi que Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg, Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Britt-Synnøve Stoltenberg