Décalage Horaire entre le Rwanda et Majorque (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Rwanda : 01H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Rwanda : 02H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Rwanda : 03H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Rwanda : 04H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Rwanda : 05H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Rwanda : 06H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Rwanda : 07H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Rwanda : 08H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Rwanda : 09H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Rwanda : 10H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Rwanda : 11H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Rwanda : 12H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Rwanda : 13H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Rwanda : 14H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Rwanda : 15H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Rwanda : 16H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Rwanda : 17H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Rwanda : 18H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Rwanda : 19H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Rwanda : 20H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Rwanda : 21H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Rwanda : 22H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Rwanda : 23H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Kigali ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez