Décalage Horaire entre le Rwanda et Malte

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et Malte ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Malte quand il est par exemple 4H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et La Valette, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et Malte, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et Malte, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Valette et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Malte
Drapeau de Malte

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Malte : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Rwanda et Malte
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Malte ?

Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Maltaise.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Malte Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Malte : 23H00 (Jour -1)

  • Rwanda : 01H00

    Malte : 00H00

  • Rwanda : 02H00

    Malte : 01H00

  • Rwanda : 03H00

    Malte : 02H00

  • Rwanda : 04H00

    Malte : 03H00

  • Rwanda : 05H00

    Malte : 04H00

  • Rwanda : 06H00

    Malte : 05H00

  • Rwanda : 07H00

    Malte : 06H00

  • Rwanda : 08H00

    Malte : 07H00

  • Rwanda : 09H00

    Malte : 08H00

  • Rwanda : 10H00

    Malte : 09H00

  • Rwanda : 11H00

    Malte : 10H00

  • Rwanda : 12H00

    Malte : 11H00

  • Rwanda : 13H00

    Malte : 12H00

  • Rwanda : 14H00

    Malte : 13H00

  • Rwanda : 15H00

    Malte : 14H00

  • Rwanda : 16H00

    Malte : 15H00

  • Rwanda : 17H00

    Malte : 16H00

  • Rwanda : 18H00

    Malte : 17H00

  • Rwanda : 19H00

    Malte : 18H00

  • Rwanda : 20H00

    Malte : 19H00

  • Rwanda : 21H00

    Malte : 20H00

  • Rwanda : 22H00

    Malte : 21H00

  • Rwanda : 23H00

    Malte : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Kigali ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte sans oublier Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.

Amália de SousaAmália de Sousa

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