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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Salvador et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Andorre : 07H00
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Salvador : 01H00
Andorre : 08H00
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Salvador : 02H00
Andorre : 09H00
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Salvador : 03H00
Andorre : 10H00
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Salvador : 04H00
Andorre : 11H00
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Salvador : 05H00
Andorre : 12H00
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Salvador : 06H00
Andorre : 13H00
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Salvador : 07H00
Andorre : 14H00
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Salvador : 08H00
Andorre : 15H00
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Salvador : 09H00
Andorre : 16H00
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Salvador : 10H00
Andorre : 17H00
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Salvador : 11H00
Andorre : 18H00
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Salvador : 12H00
Andorre : 19H00
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Salvador : 13H00
Andorre : 20H00
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Salvador : 14H00
Andorre : 21H00
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Salvador : 15H00
Andorre : 22H00
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Salvador : 16H00
Andorre : 23H00
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Salvador : 17H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Emmanuel Casteix