Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Salvador : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Salvador : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Salvador : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Salvador : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Salvador : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Salvador : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Salvador : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Salvador : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Salvador : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Salvador : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Salvador : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Salvador : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Salvador : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Salvador : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Salvador : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Salvador : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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Salvador : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
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Salvador : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belfast ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).