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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Union Européenne : 08H00
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Salvador : 01H00
Union Européenne : 09H00
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Salvador : 02H00
Union Européenne : 10H00
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Salvador : 03H00
Union Européenne : 11H00
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Salvador : 04H00
Union Européenne : 12H00
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Salvador : 05H00
Union Européenne : 13H00
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Salvador : 06H00
Union Européenne : 14H00
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Salvador : 07H00
Union Européenne : 15H00
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Salvador : 08H00
Union Européenne : 16H00
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Salvador : 09H00
Union Européenne : 17H00
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Salvador : 10H00
Union Européenne : 18H00
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Salvador : 11H00
Union Européenne : 19H00
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Salvador : 12H00
Union Européenne : 20H00
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Salvador : 13H00
Union Européenne : 21H00
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Salvador : 14H00
Union Européenne : 22H00
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Salvador : 15H00
Union Européenne : 23H00
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Salvador : 16H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Union Européenne : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ou bien encore Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.