Décalage Horaire entre le Salvador et la Sardaigne (Italie)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Sardaigne (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Sardaigne (Italie) : 07H00

• Salvador : 01H00

  Sardaigne (Italie) : 08H00

• Salvador : 02H00

  Sardaigne (Italie) : 09H00

• Salvador : 03H00

  Sardaigne (Italie) : 10H00

• Salvador : 04H00

  Sardaigne (Italie) : 11H00

• Salvador : 05H00

  Sardaigne (Italie) : 12H00

• Salvador : 06H00

  Sardaigne (Italie) : 13H00

• Salvador : 07H00

  Sardaigne (Italie) : 14H00

• Salvador : 08H00

  Sardaigne (Italie) : 15H00

• Salvador : 09H00

  Sardaigne (Italie) : 16H00

• Salvador : 10H00

  Sardaigne (Italie) : 17H00

• Salvador : 11H00

  Sardaigne (Italie) : 18H00

• Salvador : 12H00

  Sardaigne (Italie) : 19H00

• Salvador : 13H00

  Sardaigne (Italie) : 20H00

• Salvador : 14H00

  Sardaigne (Italie) : 21H00

• Salvador : 15H00

  Sardaigne (Italie) : 22H00

• Salvador : 16H00

  Sardaigne (Italie) : 23H00

• Salvador : 17H00

  Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Sardaigne (Italie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis San Salvador ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Cagliari :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) également Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Carla Mattarella