Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Sénégal : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Sénégal : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Sénégal : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Sénégal : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Sénégal : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Sénégal : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Sénégal : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Sénégal : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Sénégal : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Sénégal : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Sénégal : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Sénégal : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Sénégal : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Sénégal : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Sénégal : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Sénégal : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Sénégal : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Sénégal : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Sénégal : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Sénégal : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Sénégal : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Sénégal : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Sénégal : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Sukhumi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Edward Churchill