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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Autriche : 01H00
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Sénégal : 01H00
Autriche : 02H00
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Sénégal : 02H00
Autriche : 03H00
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Sénégal : 03H00
Autriche : 04H00
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Sénégal : 04H00
Autriche : 05H00
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Sénégal : 05H00
Autriche : 06H00
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Sénégal : 06H00
Autriche : 07H00
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Sénégal : 07H00
Autriche : 08H00
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Sénégal : 08H00
Autriche : 09H00
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Sénégal : 09H00
Autriche : 10H00
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Sénégal : 10H00
Autriche : 11H00
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Sénégal : 11H00
Autriche : 12H00
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Sénégal : 12H00
Autriche : 13H00
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Sénégal : 13H00
Autriche : 14H00
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Sénégal : 14H00
Autriche : 15H00
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Sénégal : 15H00
Autriche : 16H00
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Sénégal : 16H00
Autriche : 17H00
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Sénégal : 17H00
Autriche : 18H00
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Sénégal : 18H00
Autriche : 19H00
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Sénégal : 19H00
Autriche : 20H00
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Sénégal : 20H00
Autriche : 21H00
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Sénégal : 21H00
Autriche : 22H00
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Sénégal : 22H00
Autriche : 23H00
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Sénégal : 23H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Autriche. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen