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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Biélorussie : 03H00
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Sénégal : 01H00
Biélorussie : 04H00
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Sénégal : 02H00
Biélorussie : 05H00
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Sénégal : 03H00
Biélorussie : 06H00
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Sénégal : 04H00
Biélorussie : 07H00
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Sénégal : 05H00
Biélorussie : 08H00
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Sénégal : 06H00
Biélorussie : 09H00
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Sénégal : 07H00
Biélorussie : 10H00
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Sénégal : 08H00
Biélorussie : 11H00
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Sénégal : 09H00
Biélorussie : 12H00
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Sénégal : 10H00
Biélorussie : 13H00
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Sénégal : 11H00
Biélorussie : 14H00
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Sénégal : 12H00
Biélorussie : 15H00
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Sénégal : 13H00
Biélorussie : 16H00
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Sénégal : 14H00
Biélorussie : 17H00
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Sénégal : 15H00
Biélorussie : 18H00
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Sénégal : 16H00
Biélorussie : 19H00
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Sénégal : 17H00
Biélorussie : 20H00
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Sénégal : 18H00
Biélorussie : 21H00
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Sénégal : 19H00
Biélorussie : 22H00
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Sénégal : 20H00
Biélorussie : 23H00
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Sénégal : 21H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 22H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie ou bien encore Heure du lever du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du coucher du soleil en Biélorussie et Heure du Zenith en Biélorussie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ou bien encore Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Tihomir Milanović