Décalage Horaire entre le Sénégal et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• Sénégal : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• Sénégal : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• Sénégal : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• Sénégal : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• Sénégal : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• Sénégal : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• Sénégal : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• Sénégal : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• Sénégal : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• Sénégal : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• Sénégal : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• Sénégal : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• Sénégal : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• Sénégal : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• Sénégal : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• Sénégal : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• Sénégal : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• Sénégal : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• Sénégal : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• Sénégal : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• Sénégal : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• Sénégal : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

• Sénégal : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Dakar ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Dakar :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luminita Iohannis