Décalage Horaire entre le Sénégal et Voïvodine (Serbie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00

• Sénégal : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Sénégal : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Sénégal : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Sénégal : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Sénégal : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Sénégal : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Sénégal : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Sénégal : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Sénégal : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Sénégal : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Sénégal : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Sénégal : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Sénégal : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Sénégal : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Sénégal : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Sénégal : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Sénégal : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Sénégal : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Sénégal : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Sénégal : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Sénégal : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Sénégal : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

• Sénégal : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Dakar ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novi Sad ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Voïvodine (Serbie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie), Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie), Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) également Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luminita Iohannis