Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Belgique

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Belgique ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Belgique Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Belgique : 02H00

• Sierra Leone : 01H00

  Belgique : 03H00

• Sierra Leone : 02H00

  Belgique : 04H00

• Sierra Leone : 03H00

  Belgique : 05H00

• Sierra Leone : 04H00

  Belgique : 06H00

• Sierra Leone : 05H00

  Belgique : 07H00

• Sierra Leone : 06H00

  Belgique : 08H00

• Sierra Leone : 07H00

  Belgique : 09H00

• Sierra Leone : 08H00

  Belgique : 10H00

• Sierra Leone : 09H00

  Belgique : 11H00

• Sierra Leone : 10H00

  Belgique : 12H00

• Sierra Leone : 11H00

  Belgique : 13H00

• Sierra Leone : 12H00

  Belgique : 14H00

• Sierra Leone : 13H00

  Belgique : 15H00

• Sierra Leone : 14H00

  Belgique : 16H00

• Sierra Leone : 15H00

  Belgique : 17H00

• Sierra Leone : 16H00

  Belgique : 18H00

• Sierra Leone : 17H00

  Belgique : 19H00

• Sierra Leone : 18H00

  Belgique : 20H00

• Sierra Leone : 19H00

  Belgique : 21H00

• Sierra Leone : 20H00

  Belgique : 22H00

• Sierra Leone : 21H00

  Belgique : 23H00

• Sierra Leone : 22H00

  Belgique : 00H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 23H00

  Belgique : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Freetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et surtout Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique, Heure du coucher du soleil en Belgique sans oublier Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et surtout Heure du Crépuscule en Belgique, Durée du Jour en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Belgique, Passage à l'heure d'été en Belgique.

Publié le 26/05/2022 - 21:51

Clémence de Jong