Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 12H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Transnistrie (Moldavie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Sierra Leone : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Sierra Leone : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Sierra Leone : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Sierra Leone : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Sierra Leone : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Sierra Leone : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Sierra Leone : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Sierra Leone : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Sierra Leone : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Sierra Leone : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Sierra Leone : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Sierra Leone : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Sierra Leone : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Sierra Leone : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Sierra Leone : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • Sierra Leone : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00
  • Sierra Leone : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00
  • Sierra Leone : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00
  • Sierra Leone : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00
  • Sierra Leone : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00
  • Sierra Leone : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Freetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Tiraspol :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Ioulia TourtchynovIoulia Tourtchynov

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