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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Liechtenstein : 01H00
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Sierra Leone : 01H00
Liechtenstein : 02H00
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Sierra Leone : 02H00
Liechtenstein : 03H00
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Sierra Leone : 03H00
Liechtenstein : 04H00
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Sierra Leone : 04H00
Liechtenstein : 05H00
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Sierra Leone : 05H00
Liechtenstein : 06H00
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Sierra Leone : 06H00
Liechtenstein : 07H00
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Sierra Leone : 07H00
Liechtenstein : 08H00
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Sierra Leone : 08H00
Liechtenstein : 09H00
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Sierra Leone : 09H00
Liechtenstein : 10H00
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Sierra Leone : 10H00
Liechtenstein : 11H00
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Sierra Leone : 11H00
Liechtenstein : 12H00
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Sierra Leone : 12H00
Liechtenstein : 13H00
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Sierra Leone : 13H00
Liechtenstein : 14H00
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Sierra Leone : 14H00
Liechtenstein : 15H00
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Sierra Leone : 15H00
Liechtenstein : 16H00
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Sierra Leone : 16H00
Liechtenstein : 17H00
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Sierra Leone : 17H00
Liechtenstein : 18H00
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Sierra Leone : 18H00
Liechtenstein : 19H00
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Sierra Leone : 19H00
Liechtenstein : 20H00
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Sierra Leone : 20H00
Liechtenstein : 21H00
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Sierra Leone : 21H00
Liechtenstein : 22H00
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Sierra Leone : 22H00
Liechtenstein : 23H00
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Sierra Leone : 23H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Liechtenstein. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein également Fuseau Horaire du Liechtenstein également Heure du lever du soleil au Liechtenstein également Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ainsi que Heure du Crépuscule au Liechtenstein sans oublier Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Tihomir Milanović