Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Féroé Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Îles Féroé : 01H00

• Sierra Leone : 01H00

  Îles Féroé : 02H00

• Sierra Leone : 02H00

  Îles Féroé : 03H00

• Sierra Leone : 03H00

  Îles Féroé : 04H00

• Sierra Leone : 04H00

  Îles Féroé : 05H00

• Sierra Leone : 05H00

  Îles Féroé : 06H00

• Sierra Leone : 06H00

  Îles Féroé : 07H00

• Sierra Leone : 07H00

  Îles Féroé : 08H00

• Sierra Leone : 08H00

  Îles Féroé : 09H00

• Sierra Leone : 09H00

  Îles Féroé : 10H00

• Sierra Leone : 10H00

  Îles Féroé : 11H00

• Sierra Leone : 11H00

  Îles Féroé : 12H00

• Sierra Leone : 12H00

  Îles Féroé : 13H00

• Sierra Leone : 13H00

  Îles Féroé : 14H00

• Sierra Leone : 14H00

  Îles Féroé : 15H00

• Sierra Leone : 15H00

  Îles Féroé : 16H00

• Sierra Leone : 16H00

  Îles Féroé : 17H00

• Sierra Leone : 17H00

  Îles Féroé : 18H00

• Sierra Leone : 18H00

  Îles Féroé : 19H00

• Sierra Leone : 19H00

  Îles Féroé : 20H00

• Sierra Leone : 20H00

  Îles Féroé : 21H00

• Sierra Leone : 21H00

  Îles Féroé : 22H00

• Sierra Leone : 22H00

  Îles Féroé : 23H00

• Sierra Leone : 23H00

  Îles Féroé : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Freetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tórshavn ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Féroé. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé et Fuseau Horaire des Îles Féroé ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Féroé, Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé, Heure du Zenith aux Îles Féroé également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Féroé et Durée du Jour aux Îles Féroé ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

José Manuel Silva