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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Soudan du Sud : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Soudan du Sud : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Soudan du Sud : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Soudan du Sud : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Soudan du Sud : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Soudan du Sud : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Soudan du Sud : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Soudan du Sud : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Soudan du Sud : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Soudan du Sud : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Soudan du Sud : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Soudan du Sud : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Soudan du Sud : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Soudan du Sud : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Soudan du Sud : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Soudan du Sud : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Soudan du Sud : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) mais aussi Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva