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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Guernesey : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Guernesey : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Guernesey : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Guernesey : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Guernesey : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Guernesey : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Guernesey : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Guernesey : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Guernesey : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Guernesey : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Guernesey : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Guernesey : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Guernesey : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Guernesey : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Guernesey : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Guernesey : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Guernesey : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Guernesey : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Guernesey : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Guernesey : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Guernesey : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Guernesey : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey et surtout Heure du Zenith à Guernesey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Angela Schäuble