Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Pierre Ier (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Pierre Ier (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Pierre Ier (Norvège) quand il est par exemple 8H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Île Pierre Ier (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Pierre Ier (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et l'Île Pierre Ier (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Pierre Ier (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
Soudan du Sud : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
Soudan du Sud : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
Soudan du Sud : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
Soudan du Sud : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
Soudan du Sud : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
Soudan du Sud : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
Soudan du Sud : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
Soudan du Sud : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
Soudan du Sud : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
Soudan du Sud : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
Soudan du Sud : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
Soudan du Sud : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
Soudan du Sud : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
Soudan du Sud : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
Soudan du Sud : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Djouba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Pierre Ier (Norvège) ou votre retour à Djouba :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Pierre Ier (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Britt-Synnøve Stoltenberg

Britt-Synnøve Stoltenberg

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