Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Laponie : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Laponie : 02H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Laponie : 03H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Laponie : 04H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Laponie : 05H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Laponie : 06H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Laponie : 07H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Laponie : 08H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Laponie : 09H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Laponie : 10H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Laponie : 11H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Laponie : 12H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Laponie : 13H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Laponie : 14H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Laponie : 15H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Laponie : 16H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Laponie : 17H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Laponie : 18H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Laponie : 19H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Laponie : 20H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Laponie : 21H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Laponie : 22H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Laponie : 23H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.