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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Serbie : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Serbie : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Serbie : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Serbie : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Serbie : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Serbie : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Serbie : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Serbie : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Serbie : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Serbie : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Serbie : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Serbie : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Serbie : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Serbie : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Serbie : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Serbie : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Serbie : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Serbie : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Serbie : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Serbie : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Serbie : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Serbie : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Serbie : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ainsi que Fuseau Horaire de la Serbie mais aussi Heure du lever du soleil en Serbie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Serbie sans oublier Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie mais aussi Heure du Crépuscule en Serbie mais aussi Durée du Jour en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Sanna Stubb