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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Suède : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Suède : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Suède : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Suède : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Suède : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Suède : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Suède : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Suède : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Suède : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Suède : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Suède : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Suède : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Suède : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Suède : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Suède : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Suède : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Suède : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Suède : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Suède : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Suède : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Suède : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Suède : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Suède : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Suède : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède et surtout Heure du coucher du soleil en Suède également Heure du Zenith en Suède ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède sans oublier Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson