Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 11H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
Soudan du Sud : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
Soudan du Sud : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
Soudan du Sud : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
Soudan du Sud : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
Soudan du Sud : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
Soudan du Sud : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
Soudan du Sud : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
Soudan du Sud : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
Soudan du Sud : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
Soudan du Sud : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
Soudan du Sud : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
Soudan du Sud : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
Soudan du Sud : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
Soudan du Sud : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
Soudan du Sud : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
Soudan du Sud : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
Soudan du Sud : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
Soudan du Sud : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
Soudan du Sud : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
Soudan du Sud : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
Soudan du Sud : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
Soudan du Sud : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
Soudan du Sud : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Djouba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Aosta ou votre retour à Djouba :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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