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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Royaume-Uni : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Royaume-Uni : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Royaume-Uni : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Royaume-Uni : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Royaume-Uni : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Royaume-Uni : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Royaume-Uni : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Royaume-Uni : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Royaume-Uni : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Royaume-Uni : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Royaume-Uni : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Royaume-Uni : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Royaume-Uni : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Royaume-Uni : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Royaume-Uni : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Royaume-Uni : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Royaume-Uni : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Royaume-Uni : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Royaume-Uni : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Royaume-Uni : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Royaume-Uni : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Royaume-Uni : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Royaume-Uni : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni, Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du Zenith au Royaume-Uni également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni mais aussi Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et surtout Durée du Jour au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill