Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Saint-Marin : 00H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Saint-Marin : 01H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Saint-Marin : 02H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Saint-Marin : 03H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Saint-Marin : 04H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Saint-Marin : 05H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Saint-Marin : 06H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Saint-Marin : 07H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Saint-Marin : 08H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Saint-Marin : 09H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Saint-Marin : 10H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Saint-Marin : 11H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Saint-Marin : 12H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Saint-Marin : 13H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Saint-Marin : 14H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Saint-Marin : 15H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Saint-Marin : 16H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Saint-Marin : 17H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Saint-Marin : 18H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Saint-Marin : 19H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Saint-Marin : 20H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Saint-Marin : 21H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Saint-Marin : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Marin, Heure du lever du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Marin et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin, Heure du Crépuscule à Saint-Marin ainsi que Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Viktor Zelensky