Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Soudan et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
France : 00H00
-
Soudan : 01H00
France : 01H00
-
Soudan : 02H00
France : 02H00
-
Soudan : 03H00
France : 03H00
-
Soudan : 04H00
France : 04H00
-
Soudan : 05H00
France : 05H00
-
Soudan : 06H00
France : 06H00
-
Soudan : 07H00
France : 07H00
-
Soudan : 08H00
France : 08H00
-
Soudan : 09H00
France : 09H00
-
Soudan : 10H00
France : 10H00
-
Soudan : 11H00
France : 11H00
-
Soudan : 12H00
France : 12H00
-
Soudan : 13H00
France : 13H00
-
Soudan : 14H00
France : 14H00
-
Soudan : 15H00
France : 15H00
-
Soudan : 16H00
France : 16H00
-
Soudan : 17H00
France : 17H00
-
Soudan : 18H00
France : 18H00
-
Soudan : 19H00
France : 19H00
-
Soudan : 20H00
France : 20H00
-
Soudan : 21H00
France : 21H00
-
Soudan : 22H00
France : 22H00
-
Soudan : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France et Fuseau Horaire de la France ou bien encore Heure du lever du soleil en France ou bien encore Heure du coucher du soleil en France et Heure du Zenith en France, Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France également Durée du Jour en France ainsi que Passage à l'heure d'hiver en France et Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix