Décalage Horaire entre le Soudan et la Norvège

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et la Norvège ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Norvège quand il est par exemple 7H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Oslo, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et la Norvège, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et la Norvège, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oslo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et la Norvège : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan et la Norvège
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Norvège ?

Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Norvégienne.

Décalage Horaire entre le Soudan et la Norvège Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    Norvège : 23H00 (Jour -1)

  • Soudan : 01H00

    Norvège : 00H00

  • Soudan : 02H00

    Norvège : 01H00

  • Soudan : 03H00

    Norvège : 02H00

  • Soudan : 04H00

    Norvège : 03H00

  • Soudan : 05H00

    Norvège : 04H00

  • Soudan : 06H00

    Norvège : 05H00

  • Soudan : 07H00

    Norvège : 06H00

  • Soudan : 08H00

    Norvège : 07H00

  • Soudan : 09H00

    Norvège : 08H00

  • Soudan : 10H00

    Norvège : 09H00

  • Soudan : 11H00

    Norvège : 10H00

  • Soudan : 12H00

    Norvège : 11H00

  • Soudan : 13H00

    Norvège : 12H00

  • Soudan : 14H00

    Norvège : 13H00

  • Soudan : 15H00

    Norvège : 14H00

  • Soudan : 16H00

    Norvège : 15H00

  • Soudan : 17H00

    Norvège : 16H00

  • Soudan : 18H00

    Norvège : 17H00

  • Soudan : 19H00

    Norvège : 18H00

  • Soudan : 20H00

    Norvège : 19H00

  • Soudan : 21H00

    Norvège : 20H00

  • Soudan : 22H00

    Norvège : 21H00

  • Soudan : 23H00

    Norvège : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Khartoum ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Oslo :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ainsi que Fuseau Horaire de la Norvège sans oublier Heure du lever du soleil en Norvège, Heure du coucher du soleil en Norvège mais aussi Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège ainsi que Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège également Passage à l'heure d'été en Norvège.

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

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