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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Soudan : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Soudan : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Soudan : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Soudan : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Soudan : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Soudan : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Soudan : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Soudan : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Soudan : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Soudan : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Soudan : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Soudan : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Soudan : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Soudan : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Soudan : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Soudan : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Soudan : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Soudan : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Soudan : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Soudan : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Soudan : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Soudan : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Soudan : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Antti Risikko