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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Andorre : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Andorre : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Andorre : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Andorre : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Andorre : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Andorre : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Andorre : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Andorre : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Andorre : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Andorre : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Andorre : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Andorre : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Andorre : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Andorre : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Andorre : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Andorre : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Andorre : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Andorre : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Andorre : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Andorre : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Andorre : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Andorre : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Andorre : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Andorre : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre, Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre également Passage à l'heure d'été à Andorre.
Viktor Zelensky