Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Ibiza (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 00H30

• Sri Lanka : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 01H30

• Sri Lanka : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 02H30

• Sri Lanka : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 03H30

• Sri Lanka : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 04H30

• Sri Lanka : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 05H30

• Sri Lanka : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 06H30

• Sri Lanka : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 07H30

• Sri Lanka : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 08H30

• Sri Lanka : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 09H30

• Sri Lanka : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 10H30

• Sri Lanka : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 11H30

• Sri Lanka : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 12H30

• Sri Lanka : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 13H30

• Sri Lanka : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 14H30

• Sri Lanka : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 15H30

• Sri Lanka : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 16H30

• Sri Lanka : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 17H30

• Sri Lanka : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ibiza Town ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) également Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez