Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Jersey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Jersey ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Jersey Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Jersey : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Jersey : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Jersey : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Jersey : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Jersey : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Jersey : 00H30

• Sri Lanka : 06H00

  Jersey : 01H30

• Sri Lanka : 07H00

  Jersey : 02H30

• Sri Lanka : 08H00

  Jersey : 03H30

• Sri Lanka : 09H00

  Jersey : 04H30

• Sri Lanka : 10H00

  Jersey : 05H30

• Sri Lanka : 11H00

  Jersey : 06H30

• Sri Lanka : 12H00

  Jersey : 07H30

• Sri Lanka : 13H00

  Jersey : 08H30

• Sri Lanka : 14H00

  Jersey : 09H30

• Sri Lanka : 15H00

  Jersey : 10H30

• Sri Lanka : 16H00

  Jersey : 11H30

• Sri Lanka : 17H00

  Jersey : 12H30

• Sri Lanka : 18H00

  Jersey : 13H30

• Sri Lanka : 19H00

  Jersey : 14H30

• Sri Lanka : 20H00

  Jersey : 15H30

• Sri Lanka : 21H00

  Jersey : 16H30

• Sri Lanka : 22H00

  Jersey : 17H30

• Sri Lanka : 23H00

  Jersey : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey également Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Irène Müller