Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 6H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et London, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H30

  • Sri Lanka : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H30

  • Sri Lanka : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H30

  • Sri Lanka : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H30

  • Sri Lanka : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H30

  • Sri Lanka : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H30

  • Sri Lanka : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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