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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Estonie : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Estonie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Estonie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Estonie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Estonie : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Estonie : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Estonie : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Estonie : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Estonie : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Estonie : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Estonie : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Estonie : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Estonie : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Estonie : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Estonie : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Estonie : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Estonie : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Estonie : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Estonie : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Estonie : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Estonie : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Estonie : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Estonie : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Estonie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie sans oublier Fuseau Horaire d'Estonie mais aussi Heure du lever du soleil en Estonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Estonie, Heure du Zenith en Estonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie et surtout Durée du Jour en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Danijela Plenković