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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Hongrie : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Hongrie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Hongrie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Hongrie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Hongrie : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Hongrie : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Hongrie : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Hongrie : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Hongrie : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Hongrie : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Hongrie : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Hongrie : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Hongrie : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Hongrie : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Hongrie : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Hongrie : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Hongrie : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Hongrie : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Hongrie : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Hongrie : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Hongrie : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Hongrie : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Hongrie : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Hongrie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie et Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie également Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie sans oublier Durée du Jour en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Luminita Iohannis