Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
République Tchèque : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
République Tchèque : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
République Tchèque : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
République Tchèque : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
République Tchèque : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
République Tchèque : 00H30
-
Sri Lanka : 06H00
République Tchèque : 01H30
-
Sri Lanka : 07H00
République Tchèque : 02H30
-
Sri Lanka : 08H00
République Tchèque : 03H30
-
Sri Lanka : 09H00
République Tchèque : 04H30
-
Sri Lanka : 10H00
République Tchèque : 05H30
-
Sri Lanka : 11H00
République Tchèque : 06H30
-
Sri Lanka : 12H00
République Tchèque : 07H30
-
Sri Lanka : 13H00
République Tchèque : 08H30
-
Sri Lanka : 14H00
République Tchèque : 09H30
-
Sri Lanka : 15H00
République Tchèque : 10H30
-
Sri Lanka : 16H00
République Tchèque : 11H30
-
Sri Lanka : 17H00
République Tchèque : 12H30
-
Sri Lanka : 18H00
République Tchèque : 13H30
-
Sri Lanka : 19H00
République Tchèque : 14H30
-
Sri Lanka : 20H00
République Tchèque : 15H30
-
Sri Lanka : 21H00
République Tchèque : 16H30
-
Sri Lanka : 22H00
République Tchèque : 17H30
-
Sri Lanka : 23H00
République Tchèque : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et surtout Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque également Heure du coucher du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du Zenith en République Tchèque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque ainsi que Durée du Jour en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Antti Risikko