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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Sicile (Italie) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Sicile (Italie) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Sicile (Italie) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Sicile (Italie) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Sicile (Italie) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Sicile (Italie) : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Sicile (Italie) : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Sicile (Italie) : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Sicile (Italie) : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Sicile (Italie) : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Sicile (Italie) : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Sicile (Italie) : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Sicile (Italie) : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Sicile (Italie) : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Sicile (Italie) : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Sicile (Italie) : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Sicile (Italie) : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Sicile (Italie) : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Sicile (Italie) : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Sicile (Italie) : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Sicile (Italie) : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Sicile (Italie) : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Sicile (Italie) : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Sicile (Italie) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sicile (Italie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) également Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella